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2018-09-13 06:48编辑:admin人气:


  原题目:今日春分至 恰是一年最美时

  戊戌年二月初五,

  二十四节气之四。

  《月令七十二候集解》称:

  “二月中,分者半也,

  此当九十日之半,故谓之分。”

  《春秋繁露》载:

  “春分者,阴阳相半也,

  故日夜均而寒暑平。”

  春分秋分,日夜等分。

  作为我国最陈旧的节气之一,

  其天文和物候意义已不问可知。

  古代将春分分为三候:一候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。

  玄鸟至丨第一个五日,元鸟又称玄鸟,即燕子。燕子是春分来,秋分去的候鸟。

  雷乃发声丨第二个五日,雷是春天阳气生发的声音,阳气在努力打破阴气的阻扰,隆隆有声,此时下雨天会呈现雷声。

  始电丨第三个五日,起头见到闪电。

  春分三候对应的花信是:一候海棠、二候梨花、菲娱国际娱乐信誉三候木兰。

  “风有信,花不误,岁岁如斯,永不相负。”每年冬去春来,从小寒到谷雨的8个节气二十四候里,每候都有某种花草绽蕾开放,带来开花消息的风候。

  饮食:戒酸增辛。春分与惊蛰同属二月,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,因为肝气旺,易克脾土,故也要留意健运脾胃,健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、 鲫鱼等。

  起居:多晒太阳。在起居方面,虽然春分气候日渐和缓,但日夜温差较大,并且仍不时会有寒流侵袭。此时,要留意添减衣被,“勿极寒,勿太热” 。特别是白叟及小孩,抵当力差,容易患伤风或风疹等流行症,更应留意当令添减衣被, 能够多晒太阳,以利祛散寒邪。

  精力:平心静气。在精力保养方面,要做到平心静气,连结轻松高兴、乐观的情感,从而安养神气,切忌大喜大悲、情感波动猛烈。春分时节,春景明丽,莺飞草长,桃红李白,百花盛放,此时仍然是郊游踏青的好时节,可在风和日丽时结伴郊游,以利肝气疏泄。

  【五代 ·徐铉】

  二月初四日,春色正平分。

  绿野盘桓月,好天断续云。

  燕飞犹个个,花落已纷纷。

  思妇高楼晚,歌声不成闻。

  踏莎行 · 雨霁风光

  【宋 ·欧阳修】

  雨霁风光,春分气候。

  千花百卉争明丽。

  画梁新燕一双双,玉笼鹦鹉愁孤睡。

  薜荔依墙,莓苔满地。

  青楼几处歌声丽。

  蓦然旧事上心来,无言敛皱眉山翠。

  蝶恋花 · 已过春分春欲去

  【宋· 葛胜仲】

  已过春分春欲去。

  千炬花间,作意留春住。

  一曲清歌无误顾。绕梁余韵归何处。

  尽日劝春春不语。

  红气蒸霞,且看桃千树。

  才子霏谈更五鼓。剩看走笔挥风雨。前往搜狐,查看更多

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